NYSA INFO

Top Menu

  • Strona główna
  • Kontakt
  • O nas
  • bizneskontakt.pl
  • E-recepta.net

Main Menu

  • Info
  • Inwestycje
  • Komunikacja
  • Na sygnale
  • Kultura
  • Sport
  • Z regionu
    • Otmuchów
    • Paczków
    • Głuchołazy
  • Reklama
  • Strona główna
  • Kontakt
  • O nas
  • bizneskontakt.pl
  • E-recepta.net

logo

  • Info
    • Czy linia 288 Nysa-Brzeg doczeka się remontu?

      23 czerwca 2026
      0
    • Premiera filmu dokumentalnego „Zagubieni” w Nysie

      23 czerwca 2026
      0
    • Mechanik skraca lekcje

      23 czerwca 2026
      0
    • Partia Razem szykuje się do wyborów

      23 czerwca 2026
      0
    • Powitanie Lata w Paczkowie czyli kolorowy festyn dla dzieci

      23 czerwca 2026
      0
    • Nowa promocja w Pizzerii Piccola Capri z okazji Mistrzostw Świata!

      23 czerwca 2026
      0
    • Historyczny sukces siatkarzy z SP3

      23 czerwca 2026
      0
    • Biblioteka na wakacje

      23 czerwca 2026
      0
    • Gość NysaInfo.pl 23.06 - Rafał Petrykanin

      23 czerwca 2026
      0
  • Inwestycje
    • Czy linia 288 Nysa-Brzeg doczeka się remontu?

      23 czerwca 2026
      0
    • Technologia ponownie odmawia współpracy

      22 czerwca 2026
      0
    • Kładka już jest

      19 czerwca 2026
      0
    • Skwer Bożogrobców na finiszu

      17 czerwca 2026
      0
    • Do kiedy potrwa remont Parku Miejskiego?

      17 czerwca 2026
      0
    • Drogowcy rozpoczną kolejny front robót

      16 czerwca 2026
      0
    • Zapomniana droga doczeka się remontu

      16 czerwca 2026
      0
    • Seniorzy zyskają nową przestrzeń

      15 czerwca 2026
      0
    • O której godzinie odjedzie autobus? Tablice ponownie działają

      12 czerwca 2026
      0
  • Komunikacja
    • Czy linia 288 Nysa-Brzeg doczeka się remontu?

      23 czerwca 2026
      0
    • MZK - będą zmiany w kursowaniu autobusów

      23 czerwca 2026
      0
    • Ile osób korzysta z Centrum Przesiadkowego w Nysie?

      17 czerwca 2026
      0
    • Będzie łatwiej zaparkować?

      15 czerwca 2026
      0
    • Kolejowa podróż do przeszłości

      15 czerwca 2026
      0
    • O której godzinie odjedzie autobus? Tablice ponownie działają

      12 czerwca 2026
      0
    • Utrudnienia dla kierowców. Odcinek drogi Biała Nyska - Siestrzechowice czasowo zamknięty

      12 czerwca 2026
      0
    • Uwaga kierowcy! Czasowa zmiana organizacji ruchu

      11 czerwca 2026
      0
    • POLREGIO planuje budowę nowoczesnej myjni taboru

      11 czerwca 2026
      0
  • Na sygnale
    • Przekroczenie prędkości i mandaty

      22 czerwca 2026
      0
    • Sportowa rywalizacja strażaków

      18 czerwca 2026
      0
    • Przekroczona prędkość i promile

      17 czerwca 2026
      0
    • Autobusy do kontroli!

      15 czerwca 2026
      0
    • Płonie kamienica w centrum Nysy

      11 czerwca 2026
      0
    • Kolejna akcja ratunkowa na Jeziorze Nyskim

      9 czerwca 2026
      0
    • Fałszywy "lekarz" wyłudził pieniądze

      9 czerwca 2026
      0
    • Trzy zgłoszenia, trzy jednostki potrzebujące pomocy

      8 czerwca 2026
      0
    • Interwencje ratowników WOPR Nysa

      5 czerwca 2026
      0
  • Kultura
    • Premiera filmu dokumentalnego „Zagubieni” w Nysie

      23 czerwca 2026
      0
    • Biblioteka na wakacje

      23 czerwca 2026
      0
    • Spotkanie autorskie w czytelni

      22 czerwca 2026
      0
    • Dom Wagi Miejskiej w niecodziennym wydaniu

      20 czerwca 2026
      0
    • „Śmierć przychodzi nawet latem”

      19 czerwca 2026
      0
    • Odkryj piękno nyskich kamienic

      18 czerwca 2026
      0
    • Kiermasz publikacji IPN w nyskiej bibliotece

      18 czerwca 2026
      0
    • Nyski Wieczór Chóralny w Domu Kultury

      17 czerwca 2026
      0
    • Harmonogram wydarzeń w Gminie Otmuchów - czerwiec i lipiec 2026

      11 czerwca 2026
      0
  • Sport
    • Historyczny sukces siatkarzy z SP3

      23 czerwca 2026
      0
    • Ponad 200 uczestników rowerowego rajdu

      22 czerwca 2026
      0
    • Kąpielisko Frajda - lada moment rusza sezon

      22 czerwca 2026
      0
    • Gość NysaInfo.pl 22.06 - Kamil Gołdyn

      22 czerwca 2026
      0
    • Akademia KS Polonia Nysa prowadzi nabór do drużyn młodzieżowych

      22 czerwca 2026
      0
    • Bartosz Kurek z nagrodą!

      17 czerwca 2026
      0
    • Klub karate w starostwie

      17 czerwca 2026
      0
    • Ruszyły zapisy

      17 czerwca 2026
      0
    • Ile trzeba zapłacić za wstęp na Kąpielisko Frajda?

      15 czerwca 2026
      0
  • Z regionu
    • Powitanie Lata w Paczkowie czyli kolorowy festyn dla dzieci

      23 czerwca 2026
      0
    • Ponad 200 uczestników rowerowego rajdu

      22 czerwca 2026
      0
    • Zapisy na II Powiatowy Festiwal Przetworów w Otmuchowie

      22 czerwca 2026
      0
    • Wyjątkowy jubileusz w Gminie Paczków – Pani Anna Pawłów świętowała 100. urodziny

      22 czerwca 2026
      0
    • O zdrowiu w Otmuchowie

      20 czerwca 2026
      0
    • Pani Marianna Byrcz z Kozielna świętowała 100. urodziny

      18 czerwca 2026
      0
    • Sportowa rywalizacja strażaków

      18 czerwca 2026
      0
    • Ślady przeszłości pod starą farbą

      18 czerwca 2026
      0
    • Bezpłatne badanie wzroku w Jędrzychowie

      18 czerwca 2026
      0
    • Otmuchów
    • Paczków
    • Głuchołazy
  • Reklama
  • Czy linia 288 Nysa-Brzeg doczeka się remontu?

  • Premiera filmu dokumentalnego „Zagubieni” w Nysie

  • Wentylacja domu i kuchni czyli rozwiązania dla nowoczesnego budownictwa

  • Mechanik skraca lekcje

  • Partia Razem szykuje się do wyborów

SportWiadomości
Home›Sport›Kurs samoobrony dla kobiet

Kurs samoobrony dla kobiet

By Tomek P
14 sierpnia 2018
3112
0
Udostępnij!

Czy kobieta może się obronić przed silniejszym napastnikiem? Jeśli przejdzie kurs samoobrony będzie miała zdecydowanie większe szanse z kimś kto będzie się chciał połasić na jej telefon czy torebkę. W Szkole Podstawowej nr 10 w Nysie przy ulicy Bolesława Prusa rusza kolejne edycja kursu samoobrony dla kobiet.

Jest to już 8. edycja kursu dla mieszkanek Gminy Nysa, którą organizuje Nyska Formacja Obronno Taktyczna. Zajęcia będą trwać od 7 września, w każdy piątek miesiąca do 22 listopada. W kursie mogą wziąć udział panie, które ukończyły 16 rok życia.

Na zajęciach będą dwie grupy – grupa początkująca, dla osób które dopiero zapisały się na kurs i grupa zaawansowana dla uczestniczek poprzednich kursów. Zapisy będą na pierwszych zajęciach 7 – września o godzinie 18, dlatego warto więc już wtedy zabrać strój do ćwiczeń i dowód osobisty.

Cezary Pryga, Nysa Formacja Obronno Taktyczna.

Podczas zajęć uczestniczki poznają nie tylko same techniki samoobrony, ale również i czyhające na nie zagrożenia. Warto dodać, że zajęcia są bez limitu i zapisać się może każda kobieta. Jedyny warunek to ukończony 16 rok życia i zameldowanie na terenie Gminy Nysa. Górnej granicy wieku nie ma.

Cezary Pryga

Ponadto jak dodaje Cezary Pryga – Oprócz poprawy swojej kondycji fizycznej, zajęcia z kursu samoobrony to również świetna okazja do zawarcia nowych znajomości.

Zajęcia są współfinansowane przez  Gminę Nysa.

Warto przypomnieć, że po reformie edukacji Szkoła Podstawowa nr 10 w Nysie posiada dwa budynki – jeden przy ulicy 11-go Listopada, a drugi przy ulicy Prusa (dawna Szkoła Podstawowa nr 8 i późniejsze Gimnazjum nr 2).

 

TagsCezary PrygaGimnazjum nr 2Szkoła Podstawowa nr 10

Related articles More from author

  • EdukacjaWiadomości

    Uczeń SP nr 10 wśród laureatów Olimpiady Matematycznej Juniorów

    22 marca 2023
    By Tomek P
  • EdukacjaInwestycjeWiadomości

    Szkoła doczeka się remontu

    16 grudnia 2019
    By Tomek P
  • EdukacjaSportWiadomości

    Zaproszenie na testy do klasy sportowej

    20 maja 2024
    By Tomek P
  • Wiadomości

    Wizyta uczniów w KPP Nysa

    27 listopada 2023
    By Tomek P
  • Gość NysaInfo.plSportWiadomości

    Gość NysaInfo.pl – 16.01 Marcin Jurczyk

    17 stycznia 2026
    By Tomek P
  • EdukacjaWiadomości

    Drużyna ze Szkoły Podstawowej nr 10 najlepsza w konkursie „Chemiczna Głowa”

    24 marca 2023
    By Tomek P
0




Pogoda

Ekologia.pl - pogoda Nysa




Zbiorniki na paliwo  - Oferujemy zbiorniki na paliwo w różnych pojemnościach – zbiornik na paliwo 1000l, zbiornik na paliwo 5000l, a także zbiorniki AdBlue, zbiorniki na RSM i zbiorniki na deszczówkę. Masaż tajski Warszawa – Odpręż się w Salonie Masażu Tajskiego Jasmine w Piastowie. Jesteśmy blisko dzielnic Warszawy Ursus i Bemowo a także Pruszkowa. Vochery na Masaż. Mistrz ceremonii pogrzebowej  – z troską i szacunkiem prowadzę indywidualne pożegnania w całej Polsce. Pogrzeb świecki w podniosłej atmosferze, zgodny z wolą Zmarłego i bliskich. Balony na roczek  – kolorowe balony urodzinowe, balony na 18 oraz zestawy urodzinowe na każdą okazję. Stwórz wyjątkową dekorację i niezapomnianą atmosferę przyjęcia.

Najnowsze informacje

  • Czy linia 288 Nysa-Brzeg doczeka się remontu?
  • Premiera filmu dokumentalnego „Zagubieni” w Nysie
  • Wentylacja domu i kuchni czyli rozwiązania dla nowoczesnego budownictwa
  • Mechanik skraca lekcje
  • Partia Razem szykuje się do wyborów
  • Powitanie Lata w Paczkowie czyli kolorowy festyn dla dzieci
  • Nowa promocja w Pizzerii Piccola Capri z okazji Mistrzostw Świata!
  • Historyczny sukces siatkarzy z SP3

Prawa Autorskie

Wszystkie materiały zamieszczone w internetowym serwisie nysainfo.pl są wyłącznie opinią ich autorów. Serwis nysainfo.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. W razie wątpliwości co do legalności pochodzenia treści prosimy o kontakt. Wszelkie materiały (m.in. treści, elementy graficzne oraz kod strony) zawarte na tej witrynie nie mogą być zamieszczane na innych stronach, rozpowszechniane i wprowadzane do systemów gromadzenia danych bez uprzedniej zgody Autora.
  • Strona główna
  • Kontakt
  • O nas
  • bizneskontakt.pl
  • E-recepta.net
Ustawienia cookies

Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.

Więcej informacji na temat plików ciasteczka, których używamy, oraz możliwości ich wyłączenia znajdziesz w .

Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.