NYSA INFO

Top Menu

  • Strona główna
  • Kontakt
  • O nas
  • bizneskontakt.pl
  • E-recepta.net

Main Menu

  • Info
  • Inwestycje
  • Komunikacja
  • Na sygnale
  • Kultura
  • Sport
  • Z regionu
    • Otmuchów
    • Paczków
    • Głuchołazy
  • Reklama
  • Strona główna
  • Kontakt
  • O nas
  • bizneskontakt.pl
  • E-recepta.net

logo

  • Info
    • K. Bortniczuk - Szpital w Głuchołazach jest zarządzany bardzo dobrze

      24 czerwca 2026
      0
    • Kierowcy z promilami w rękach Policji

      24 czerwca 2026
      0
    • Upały w Powiecie Nyskim – ostrzeżenie drugiego stopnia

      24 czerwca 2026
      0
    • Ratownik poszukiwany

      24 czerwca 2026
      0
    • Miliony na odnowę Nysy Kłodzkiej. Rzeka ma znów tętnić życiem

      24 czerwca 2026
      0
    • Gość NysaInfo.pl 24.06 - Renata Burek

      24 czerwca 2026
      0
    • V Zjazd Pojazdów Służb Mundurowych

      23 czerwca 2026
      0
    • Czy linia 288 Nysa-Brzeg doczeka się remontu?

      23 czerwca 2026
      0
    • Premiera filmu dokumentalnego „Zagubieni” w Nysie

      23 czerwca 2026
      0
  • Inwestycje
    • Czy linia 288 Nysa-Brzeg doczeka się remontu?

      23 czerwca 2026
      0
    • Technologia ponownie odmawia współpracy

      22 czerwca 2026
      0
    • Kładka już jest

      19 czerwca 2026
      0
    • Skwer Bożogrobców na finiszu

      17 czerwca 2026
      0
    • Do kiedy potrwa remont Parku Miejskiego?

      17 czerwca 2026
      0
    • Drogowcy rozpoczną kolejny front robót

      16 czerwca 2026
      0
    • Zapomniana droga doczeka się remontu

      16 czerwca 2026
      0
    • Seniorzy zyskają nową przestrzeń

      15 czerwca 2026
      0
    • O której godzinie odjedzie autobus? Tablice ponownie działają

      12 czerwca 2026
      0
  • Komunikacja
    • Czy linia 288 Nysa-Brzeg doczeka się remontu?

      23 czerwca 2026
      0
    • MZK - będą zmiany w kursowaniu autobusów

      23 czerwca 2026
      0
    • Ile osób korzysta z Centrum Przesiadkowego w Nysie?

      17 czerwca 2026
      0
    • Będzie łatwiej zaparkować?

      15 czerwca 2026
      0
    • Kolejowa podróż do przeszłości

      15 czerwca 2026
      0
    • O której godzinie odjedzie autobus? Tablice ponownie działają

      12 czerwca 2026
      0
    • Utrudnienia dla kierowców. Odcinek drogi Biała Nyska - Siestrzechowice czasowo zamknięty

      12 czerwca 2026
      0
    • Uwaga kierowcy! Czasowa zmiana organizacji ruchu

      11 czerwca 2026
      0
    • POLREGIO planuje budowę nowoczesnej myjni taboru

      11 czerwca 2026
      0
  • Na sygnale
    • Kierowcy z promilami w rękach Policji

      24 czerwca 2026
      0
    • Przekroczenie prędkości i mandaty

      22 czerwca 2026
      0
    • Sportowa rywalizacja strażaków

      18 czerwca 2026
      0
    • Przekroczona prędkość i promile

      17 czerwca 2026
      0
    • Autobusy do kontroli!

      15 czerwca 2026
      0
    • Płonie kamienica w centrum Nysy

      11 czerwca 2026
      0
    • Kolejna akcja ratunkowa na Jeziorze Nyskim

      9 czerwca 2026
      0
    • Fałszywy "lekarz" wyłudził pieniądze

      9 czerwca 2026
      0
    • Trzy zgłoszenia, trzy jednostki potrzebujące pomocy

      8 czerwca 2026
      0
  • Kultura
    • Premiera filmu dokumentalnego „Zagubieni” w Nysie

      23 czerwca 2026
      0
    • Biblioteka na wakacje

      23 czerwca 2026
      0
    • Spotkanie autorskie w czytelni

      22 czerwca 2026
      0
    • Dom Wagi Miejskiej w niecodziennym wydaniu

      20 czerwca 2026
      0
    • „Śmierć przychodzi nawet latem”

      19 czerwca 2026
      0
    • Odkryj piękno nyskich kamienic

      18 czerwca 2026
      0
    • Kiermasz publikacji IPN w nyskiej bibliotece

      18 czerwca 2026
      0
    • Nyski Wieczór Chóralny w Domu Kultury

      17 czerwca 2026
      0
    • Harmonogram wydarzeń w Gminie Otmuchów - czerwiec i lipiec 2026

      11 czerwca 2026
      0
  • Sport
    • Historyczny sukces siatkarzy z SP3

      23 czerwca 2026
      0
    • Ponad 200 uczestników rowerowego rajdu

      22 czerwca 2026
      0
    • Kąpielisko Frajda - lada moment rusza sezon

      22 czerwca 2026
      0
    • Gość NysaInfo.pl 22.06 - Kamil Gołdyn

      22 czerwca 2026
      0
    • Akademia KS Polonia Nysa prowadzi nabór do drużyn młodzieżowych

      22 czerwca 2026
      0
    • Bartosz Kurek z nagrodą!

      17 czerwca 2026
      0
    • Klub karate w starostwie

      17 czerwca 2026
      0
    • Ruszyły zapisy

      17 czerwca 2026
      0
    • Ile trzeba zapłacić za wstęp na Kąpielisko Frajda?

      15 czerwca 2026
      0
  • Z regionu
    • V Zjazd Pojazdów Służb Mundurowych

      23 czerwca 2026
      0
    • Powitanie Lata w Paczkowie czyli kolorowy festyn dla dzieci

      23 czerwca 2026
      0
    • Ponad 200 uczestników rowerowego rajdu

      22 czerwca 2026
      0
    • Zapisy na II Powiatowy Festiwal Przetworów w Otmuchowie

      22 czerwca 2026
      0
    • Wyjątkowy jubileusz w Gminie Paczków – Pani Anna Pawłów świętowała 100. urodziny

      22 czerwca 2026
      0
    • O zdrowiu w Otmuchowie

      20 czerwca 2026
      0
    • Pani Marianna Byrcz z Kozielna świętowała 100. urodziny

      18 czerwca 2026
      0
    • Sportowa rywalizacja strażaków

      18 czerwca 2026
      0
    • Ślady przeszłości pod starą farbą

      18 czerwca 2026
      0
    • Otmuchów
    • Paczków
    • Głuchołazy
  • Reklama
  • K. Bortniczuk – Szpital w Głuchołazach jest zarządzany bardzo dobrze

  • Kierowcy z promilami w rękach Policji

  • Upały w Powiecie Nyskim – ostrzeżenie drugiego stopnia

  • Ratownik poszukiwany

  • Miliony na odnowę Nysy Kłodzkiej. Rzeka ma znów tętnić życiem

Materiały partnera
Home›Materiały partnera›Materac twardy – jakim osobom zagwarantuje komfortowy sen?

Materac twardy – jakim osobom zagwarantuje komfortowy sen?

By Tomek P
22 października 2021
841
0
Udostępnij!

Jednym z najistotniejszych kryteriów przy wyborze materaca jest jego twardość. Dobre posłanie powinno stabilizować nasze ciało i dbać o prawidłowe ułożenie kręgosłupa. Nieprawidłowy wybór twardości materaca to częsty błąd skutkujący niewyspaniem oraz bólami pleców. W tym artykule omówimy czterostopniową skalę twardości i sprawdzimy, jakim osobom materac twardy zagwarantuje zdrowy i komfortowy sen.

Dlaczego twardość materaca jest tak istotna?

Zarówno zbyt miękki, jak również zbyt twardy materac może prowadzić do przykrych konsekwencji w postaci obniżonego komfortu snu. Zbyt miękki materac sprawia, że kręgosłup wygina się w łuk, co jest przyczyną porannego bólu oraz może prowadzić do wykształcenia się patologicznych zmian w jego układzie. Z kolei zbyt twardy materac zaburza prawidłowe krążenie prowadząc do niewyspania i bólu pleców. Tylko prawidłowo dobrana twardość materaca gwarantuje ustabilizowane i ergonomiczne położenie naszego ciała, co skutkuje komfortowym i zdrowym snem.

Jak wybrać odpowiednią twardość materaca?

Przy wyborze twardości materaca należy zwrócić uwagę na wagę naszego ciała. Producenci stosują czterostopniową skalę, w której: H1 to materac miękki, H2 materac średnio-twardy, H3 materac twardy, a H4 materac bardzo twardy. Do każdego stopnia przypisany jest rekomendowany przedział wagi. Osoby ważące mniej niż 60 kg powinny wybrać materac miękki. Jeśli nasza waga mieści się w przedziale 60-80 kg, odpowiednim wyborem będzie materac średnio-twardy. Z kolei przy przedziale 80-100 kg zaleca się materac twardy. Jeśli waga ciała przekracza 100kg, optymalnym rozwiązaniem okaże się najtwardszy materac H4. Zobacz bogatą ofertę materacy twardych na https://sweetsen.pl/Twarde-c146.

Co zrobić w przypadku, gdy materac jest zbyt miękki lub zbyt twardy?

Być może aktualnie używany materac nie gwarantuje Ci oczekiwanego poziomu komfortu, ale nie chcesz wydawać pieniędzy na nowy model. Czy istnieje sposób na zmianę właściwości posłania? Jak najbardziej! W tym celu stosowane są specjalne wkładki: piankowe w przypadku zmiękczania materaca oraz maty kokosowe, gdy zależy nam na utwardzeniu posłania. Nieco droższym rozwiązaniem jest natomiast topper, czyli materac nawierzchniowy, który układa się bezpośrednio na materacu bazowym. W ten sposób można skutecznie zmodyfikować twardość materaca bez konieczności jego wymiany i ponoszenia wysokich kosztów.

Dlaczego warto zamówić materac twardy przez Internet?

Wiele osób decyduje się na zamówienie materaca w sklepie internetowym. Na korzyść tego rozwiązania przemawia znacznie szerszy wybór produktów i możliwość swobodnego porównywania ich ze sobą. Jakościowy i trwały materac twardy możesz zamówić w sklepie online Sweetsen.pl. To dobra propozycja dla wszystkich osób, które chcą dokonać przemyślanego i świadomego zakupu. Zamówienie materaca przez Internet często pozwala na uzyskanie atrakcyjniejszej ceny. Dużym atutem jest również szybka realizacja i wygodna dostawa zamówionego produktu pod wskazany adres.

 

Artykuł sponsorowany

Related articles More from author

  • Materiały partnera

    Oświetlenie basenu – prosty sposób na niepowtarzalną atmosferę!

    19 marca 2024
    By Tomek P
  • Materiały partnera

    Pokonaj stres przed wystąpieniem publicznym: Sześć skutecznych strategii

    28 listopada 2023
    By Tomek P
  • Materiały partneraWiadomości

    Miejsce na dobry biznes

    15 czerwca 2020
    By Tomek P
  • Materiały partnera

    Jak odzyskać pieniądze z polisolokaty?

    20 czerwca 2023
    By Tomek P
  • Materiały partnera

    Murarz Niemcy – jakie są obowiązki i wymagania? Gdzie szukać ofert?

    2 grudnia 2024
    By Tomek P
  • Materiały partnera

    Jak stosować oleje w świadomej pielęgnacji włosów?

    14 czerwca 2023
    By Tomek P
Postaw mi kawę na buycoffee.to

Najnowsze informacje

  • K. Bortniczuk – Szpital w Głuchołazach jest zarządzany bardzo dobrze
  • Kierowcy z promilami w rękach Policji
  • Upały w Powiecie Nyskim – ostrzeżenie drugiego stopnia
  • Ratownik poszukiwany
  • Miliony na odnowę Nysy Kłodzkiej. Rzeka ma znów tętnić życiem
  • Gość NysaInfo.pl 24.06 – Renata Burek
  • V Zjazd Pojazdów Służb Mundurowych
  • Czy linia 288 Nysa-Brzeg doczeka się remontu?

Prawa Autorskie

Wszystkie materiały zamieszczone w internetowym serwisie nysainfo.pl są wyłącznie opinią ich autorów. Serwis nysainfo.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. W razie wątpliwości co do legalności pochodzenia treści prosimy o kontakt. Wszelkie materiały (m.in. treści, elementy graficzne oraz kod strony) zawarte na tej witrynie nie mogą być zamieszczane na innych stronach, rozpowszechniane i wprowadzane do systemów gromadzenia danych bez uprzedniej zgody Autora.
  • Strona główna
  • Kontakt
  • O nas
  • bizneskontakt.pl
  • E-recepta.net
Ustawienia cookies

Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.

Więcej informacji na temat plików ciasteczka, których używamy, oraz możliwości ich wyłączenia znajdziesz w .

Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.