Aqua Fitness na Krytej Pływalni
Aqua Fitness na Krytej Pływalni to kolejna nowość z której będziemy mogli skorzystać.
Zalety:
jest to trening wykonany przy odciążeniu stawów i kręgosłupa,
podczas jednych zajęć angażowane jest całe ciało,
redukcja masy ciała następuje w wyniku przyspieszonego metabolizmu powodowanego intensywniejszym wydzielaniem ciepła,
pomocny w zmniejszeniu obrzęków i dolegliwości bólowych.
Oprócz tego, jak przy każdej aktywności fizycznej poprawia się samopoczucie i wytwarzają hormony szczęścia- ENDRORFINY!
Zapraszamy do zapisów:
Klub fitness Sonia Dziergas
791 031 360
Zobacz także: Jak zadbać o nasze ciało – czyli kilka słów o suplementacji aminokwasów