Tag: odpoczynek
-
Przepis na zdrowy sen
Sen to najlepszy kosmetyk, a także lekarstwo na wiele dolegliwości. Odpowiedni wypoczynek jest bardzo ważny do naładowania naszych akumulatorów. 11-ty Światowy Dzień Snu obchodzony jest właśnie dziś – 16.03. Tegoroczne hasło to „Dołącz do Świata Snu, zachowaj rytmy aby cieszyć się życiem” („Join the Sleep World, Preserve Your Rhythms to Enjoy Life„). Spanie to jedna ...